Les Nutri'Book
Manger sain tout au long de l'année c'est possible, avec les Nutri'Book !
Avec les 12 Nutri'Book mensuels, dont je suis l'auteur, tu ne seras jamais en manque d'idées pour obtenir une vie saine et équilibrée, à moindre coût !
Les Nutri'Book sont de super guides au quotidien, en solo ou en famille, pour garder la tête hors de l'eau et devenir ton meilleur coach en rééquilibrage alimentaire et vie saine.
Voici les livres actuellement disponibles :-)
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❥43 recettes
❥5 semaines de plans alimentaires
❥3 semaines de semi-détox
❥21 jours pour mettre en place une nouvelle
habitude et éliminer un max de toxines !
84 pages
❥41 recettes
❥4 semaines de plans alimentaires
❥ zoom sur le sucre 😁. les
pouvoirs du pH et remonter son taux énergétique.
❥redécouvrir le sport à la maison.
84 pages
❥46 recettes
❥4 semaines de plans alimentaires
❥l'organe digestif ; le ventre 😊, et on découvre les rituels minceur
❥challenge tonification et hydratation.
84 pages
❥45 recettes
❥4 semaines de plans alimentaires
❥90 jours pour obtenir ta silhouette !
❥découvre les 5 types de faim, l'alimentation anti-cholestérol et comment dégommer la cellulite.
84 pages
❥46 recettes
❥5 semaines de plans alimentaires
❥Top départ pour l'été avec un petit zoom sur les effets du
sel
❥on élimine avec les aliments naturels coupe-faim.
84 pages
❥44 recettes
❥4 semaines de plans alimentaires
❥coaching spécial "ananas" avec la semaine "sèche"
❥hydratation, motivation cardio pour des jambes légères, un joli fessier et un ventre ferme
82 pages
❥43 recettes
❥4 semaines de plans alimentaires
❥plaisir et vacances !
coaching spécial "sèche"😁
avec les 8 aliments qui donnent une peau sublime.
❥circuits, jambes sexy, fessier rebondis !
84 pages
❥46 recettes
❥5 semaines de plans alimentaires
❥coaching spécial -3kg en 3 jours pour les last minute !
❥challenges pour rebooster toutes les cellules de ton corps et repartir en top énergie.
84 pages
❥44 recettes
❥4 semaines de plans alimentaires
❥coaching sur le lait, les saveurs, le vin et comment mincir à l'arrivée de l'automne
❥un peu de muscu pour renforcer tes résultats !
82 pages
Rendez-vous en Août 2025 pour découvrir octobre, novembre et décembre ;-)
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Les Nutri'Book sont la suite de Mon Rééquilibrage alimentaire énergétique !
Mon Rééquilibrage Alimentaire énergétique
𝐃𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 !
La bible du rééquilibrage alimentaire. Dans ce livre je te dévoile tous les secrets de l'alimentation.
𝐃𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 ⵑ